Estoy leyendo estos días sobre creatividad. He encontrado muchas ideas curiosas y como no cuesta nada probar algo nuevo...Entre las recomendaciones:
1.>escribir diariamente nada más levantarse (lo que supone levantarse unos minutillos antes) lo que se recuerda de los sueños de esa noche,
2.cambiar alguna de las rutinas diarias,
3.llevar un diario,
4.dibujar,
5. practicar alguna técnica de relajación,
6. practicar el pensamiento asociativo,
7. aprender "mindmapping" (eso aún no lo he hecho),
8. buscar nuevos desafíos y aprender cada semana aguna nueva técnica de pensamiento creativo (venían un montón en una página aunque algunas no me han parecido muy allá...)
9.Y sobre todo, buscar nuevos desafíos en la vida diaria.
Como programa no está mal para empezar. Y desde luego es entretenido. Y lo de escribir y dibujar me sienta especialmente bien, me siento luego muy relajada y lo noto si algún día me lo salto...
No hay comentarios:
Publicar un comentario