Hay obras de pintores como Durero, Munch, Kupka, Balthus, Dalí, Tanguy, Ernest, Georgia O Keefe y otros muchos.
El interés por la relación entre el mundo natural y la salud en un mundo donde la calma y la belleza son muy escasas le llegan desde su abuelo que participó en la I Guerra Mundial, fue hecho prisionero y cuando pudo regresar a su país su estado de salud física y mental sólo mejoró cuando empezó a trabajar un pequeño huerto. Los huertos y los jardines proporcionan una sensación de seguridad y tranquilidad que suelen faltarnos en nuestra vida diaria.
La autora presenta muchos proyectos que se están llevando adelante en su país en los últimos años para humanizar la vida hospitalaria de manera que los enfermos y sus familias puedan tener un lugar más cercano a la naturaleza y a la intimidad donde relajarse y compartir un tiempo juntos.
Otros proyectos comunitarios intentan que personas con dificultad de comunicación, tanto niños como adultos, vayan acostumbrándose a una tarea social de manera gradual, a conseguir sus metas, a sentirse útiles y seguros. En otros lugares el objetivo es que los vecinos aprendan juntos a cultivar alimentos frescos y flores.
Las fotografías que acompañan el libro nos presentan a Sigmund Freud cuando después de huir de una Viena ocupada por los nazis se refugia en Londres y pasa sus últimos días acostado mirando su jardín a pesar del dolor físico y emocional por haber perdido el contacto con muchos de sus amigos, familiares y conocidos. En otras vemos un jardín terapéutico en Alnarp, Suecia, un jardín en Salisbury diseñado por Cleve West, a Mary Clear fundadora de Incredible edible, un jardín de flores en el que los presos de San Quintin trabajan...
The other day, I returned home from a short trip, and immediately unpacked and washed my clothes, putting everything away. It felt nice.
The next morning, I was feeling a bit unsettled. So I started cleaning. I cleaned in the kitchen, outside in the yard, swept the garage. I felt so good.
I’ve come to realize that cleaning, organizing, decluttering … for me, it’s a form of self-care. It helps me feel settled, makes me feel like I’m taking care of my life.
Yes, cleaning and organizing can be overwhelming, and is often avoided. But it doesn’t have to be. Take a small corner to tidy up, and let yourself just enjoy the cleaning. Get lost in it. Feel the niceness of making things nicer.
Yes, there’s always more to do. But that’s a disempowering way to think about it. Why does it matter that there will always be more to do? That just means there’s more self-care available, always. Just do a small portion right now, and enjoy it. A good analogy is that there will always be more tea to drink … but I only need to focus on this single cup of tea, and enjoy it fully.
As you clean, you might feel things getting cleaner. As you organize, you might feel the progression of settledness of things. As you declutter, you might feel the slight liberation with everything you toss out.
And of course, we can extend this self-care of cleaning and organization into every part of our lives — today I worked on organizing my finances. I’ve been fixing little things around the house. This morning I deleted a bunch of apps on my phone, and turned off a lot of notifications, to simplify my phone experience. I also unsubscribed from a bunch of newsletters and started clearing out my email inbox.
You can think of taking a task from your task list as a form of this self-care. One item at a time, taking care of your life.
It can be overwhelming and dreaded … or it can be nourishing and lovely. It’s a choice, and I choose to feel the care that I bring to every sweep of the broom or rake.
Una reciente exposición en el Jardín Botánico de Madrid de una fotógrafa que trabaja sobre todo con plantas y flores sumergidas en el agua o en recipientes de cristal: camelias, iris, eucaliptos, jazmines...y que ha recibido muchos premios en estos últimos años.
https://pilarpequeno.com/la-obra/
Unos extraños signos pintados en negro sobre algunas puertas en varios barrios de París. Una mujer entra en una comisaría para denunciarlo y se encuentra con el comisario Adamsberg que se está instalando en un edificio todavía en obras en su nuevo puesto al frente de la brigada criminal.
El toma nota a pesar de que el tema no entra en sus competencias ante la sorpresa de sus adjuntos. Observa y hace fotografiar esos dibujos y un joven especialista en historia medieval le informa de que son un símbolo de protección contra la peste.
En otro lugar de París un antiguo marinero bretón que tuvo que abandonar su trabajo después de perder su barco en un naufragio (y que ha pasado tiempo en prisión por un enfrentamiento violento con el armador del mismo) se reinventa como pregonero y lee en la plaza Edgar Quinet las noticias y mensajes que sus vecinos van dejando en una urna de madera que cuelga para que dejen allí sus anuncios de compraventa, amor, exabruptos... por una cantidad modesta que le sirve para ir tirando.
Unos nuevos mensajes aparecen cada día, mucho mejor pagados que los habituales y a pesar de su extrañeza por el contenido y que a veces están en latín y parecen copiados de libros con varios siglos de antigüedad el los lee sin entender su significado.
Esos mensajes llaman la atención de otro vecino, que en tiempos fue profesor que trata de encontrar el sentido posible y alarmado por su contenido se dirige a la brigada criminal para advertir al comisario de que algo extraño puede suceder de un momento a otro.
Esta novela de Fred Vargas ha sido llevada al cine.
