Benefits of Laughter Yoga: entrevista de John Cleese al Doctor Madan Kataria sobre su yoga de la risa

El actor británico (integrante en su momento de los inolvidables Monty Pthyton) entrevista a Madan Kataria, creador del Yoga de la risa y nos muestra su trabajo con los internos de una prisión en Bombay y con un grupo de risueños hindúes que se reúnen en plena calle para reirse a mandibula batiente. El reirse en grupo, nos dice Cleese, rompe todas las distancias, todas las jerarquías y por eso la risa es una fuerza de la democracia. A primera vista no parece que esté el mundo para risas pero parece demostrado que la risa favorece a nuestro sistema inmunitario y por tanto nuestra salud física y mental.